INFRASAUNA V NAŠEM STUDIU
Zde je způsob ohřevu lidského těla založen na ohřevu podkožní tkáně infračervenými paprsky. Tím je mnohem lépe snášena a infrasaunování se provádí při teplotě do 60°C. Infrasauna se předehřívá zhruba 10-15minut a samotné saunování spočívá v jednom delším cyklu cca 25-45minut bez přerušení. Další velkou výhodou je mnohem menší příkon než v klasické sauně a to zpravidla do 2kW. Celý proces saunování se tím stává až 10x levnější, než je tomu u sauny klasické. Další nespornou výhodou je jednoduchost složení každé saunovací kabiny, které povětšinou nezabere více než 1hodinu a na připojení stačí normální zásuvkový okruh. Infrasauny jsou pro lidské tělo ohleduplnější, ekonomicky efektivnější a v posledních letech se stávají součástí životního stylu na celém světě.
Infrasauna se používá k redukci hmotnosti i jako podpůrný prostředek k různým dietám. Za 30 minut saunování lze spálit až 600 kcal!!
* Příznivě působí na pokožku – z kůže se odstraňují nečistoty, odumřelé buňky, zvyšuje se
elasticita pokožky
* Urychluje hojení drobných poranění kůže, jako odřeniny, jizvy, popáleniny, a doporučuje se
jako podpůrná léčba při akné a lupénce.
* Při infračerveném záření dochází k tzv. hloubkovému pocení, čímž se z těla uvolňují toxické látky, těžké kovy, a to až do výše 15% z celkového vyloučeného potu. U klasické sauny je to pouze 5%.
* Infračervené záření blahodárně působí proti svalovému napětí, uvolňuje ztuhlost kloubů.
* Při saunování se uvolňují endorfiny, které jsou odpovědné za pocity dobré nálady a celkové pohody.
Saunováním v infrakabině dochází k intenzivnímu pocení již při teplotě kolem 50°C..
Infrasaunovou terapii si mohou užívat děti, dospělí i senioři. Působení infračervených paprsků je prospěšné pro všechny věkové kategorie. Z hlediska věku platí jediné omezení pro novorozence do třetího měsíce věku. V těchto případech se návštěva infrasauny nedoporučuje.
U starších dětí je vhodné infrasaunu navštěvovat maximálně dvakrát týdně. Zatímco dospělí mohou v infrasauně strávit 45 minut, u dětí se doporučuje kratší doba. Děti by do infrasauny měly vstupovat vždy pod dohledem dospělých. Stejně jako u starších osob, tak i u dětí je důležité během infrasaunování dodržovat pitný režim. Ideální jsou nápoje s obsahem minerálních látek a stopových prvků, které Vám nabídneme v kavárně. Rezervace sauny na tel. 721 878 543 Těšíme se na Vás